Coach de vie à amiens
Coaching de vie
Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez gagner en épanouissement personnel et :
- Retrouver du sens dans votre vie et trouver votre mission de vie
- Sortir d'une dépression
- Vaincre l'anxiété et gérer vos émotions
- Dépasser vos schémas répétitifs
- Accepter vos échecs et vous revaloriser
- Augmenter votre confiance en soi et votre estime de soi
- Apprendre à dire non et à penser à soi
- Apprendre à vous aimer
- Atteindre un objectif personnel (perte de poids, défi sportif, challenge...)
- Vous sentir plus heureux et épanoui.e
- Apprécier votre propre compagnie et sortir de la dépendance affective
Les séances de coaching de vie s’adressent aux femmes et aux hommes en quête de développement personnel.
Les séances durent 1h en visio ou sur site/domicile selon la localisation.
Les séances de randocoaching sur les secteurs Doullens-Abbeville-Amiens.
(Devis sur demande pour inclure des séances de randocoaching dans le forfait)
Qu’est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie, ou life coaching, est un accompagnement personnalisé proposé par un coach en développement personnel. Il aide à opérer une transformation profonde pour gagner en confiance en soi, atteindre ses objectifs et améliorer son bien-être au quotidien.
Ce coaching favorise le développement de la connaissance de soi et aide à mieux gérer ses émotions ainsi que son stress, permettant ainsi un meilleur équilibre de vie.
Un travail sur l’estime de soi et l’amour propre est aussi au cœur de mon approche.
Le coach de vie, grâce à des techniques issues de la Programmation Neurolinguistique (PNL) et d’autres approches du développement personnel, accompagne son coaché dans la transformation de ses schémas de pensée négatifs. Il l’aide à adopter de nouvelles croyances positives et motivantes pour atteindre ses objectifs personnels et professionnels.
Si vous souhaitez apprendre à modifier vos schémas de pensée par vous-même, cet article vous donnera quelques pistes. Toutefois, l’accompagnement d’un coach permet une transformation plus profonde et durable.
